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我们小区附近有个玩具店老板家的孩子经常在玩具店里写作业，上网课，玩具店老板经常抱怨孩子做作业不认真，爱走神，成绩不好，和我一起的朋友回答说“孩子爱玩是天性，在玩具店写作业当然很难注意力集中了。”老板却说“不是，这孩子自控力不行控制不住自己，意志力不行，坐不住板凳。”

最近知乎上有一个热门问题“上了大学，你们都是怎么自律的？”有个热门高赞回答大概这样说：说自己高中时候不学无术，高考后才发现很多人比自己努力，于是然后决定改变自己。又不知道自己该干什么，就从考证、拿奖学金、成为学生干部开始。假如学生组织，与学长们多交流，加入了自媒体，学到很多东西，然后就开始为从自己的专业转行做准备。后面这个行业也给自己的生活和学习带来很多帮助，自己坚持的东西给到了自己正向反馈，就很自然地做到了自律。我发现这位同学自律的方式就是运用了心理学上成功模仿的四个要素：观察、保持、复现、动机。观察：就是观察自己想要成为的人的行为；保持：就是让自己在日常生活中保持同样的行为；复现：就是让这种行为以不同的方式出现在不同的场合；动机：获得正向反馈成为自己成功模仿的动机。科学家有做个一个有关意志力的研究，其中部分专家提出了意志力会自我损耗的结果。孩子持续的正向行为不能靠意志力来维持，因为意志力是跟环境和个人有关的，而其中环境却占了大部分影响因素。试想当这走位没有巧克力棒的时候，孩子自然不会去靠意志力来拒绝美食的诱惑。那么到底用什么来驱动孩子的正向行为呢？我大量的阅读发现驱动孩子正向行为的不是意志而是热爱，做父母的只需要配合孩子给到孩子正反反馈，热爱就会在孩子的身体里转动起来。那些废寝忘食的成功者无一不是因为热爱才有的成就。|居里夫人-唯有热爱可抵岁月漫长玛丽居里出生在一个书香门第，父亲是中学老师，母亲是女子学校的校长。虽然从小玛丽就表现出超人的智力，但是因为母亲生病，父母微薄的薪水不能负担起家庭所有的开支，玛丽中途放弃了学业去做家庭教师供自己的姐姐上学，当姐姐学业有成以后没有忘记自己梦想的玛丽继续去完成了自己的学业。在法国为了有有一间自己的实验室，自己省吃俭用，用自己一卢布一卢布攒下来的钱给自己改良了一间地下的实验室。在玛丽快要支撑不住的时候，终于迎来了科学界骄人的奖项。这期间支撑她前行的正是对科学的执著与热爱。|富兰克林-从小目标获得正向反馈支撑自己前往大目标富兰克林小学都没有毕业就在哥哥的印刷厂当工人，有一次他将自己写的书印刷出来去卖，结果销量很不错，却被哥哥说自己不务正业，富兰克林一气之下就离开了哥哥的造纸厂。后来他在自传中分享了自己成为作家的经验。说自己就是靠着不断将自己的目标迭代升级，一步一步实现自己的作家梦的。第一步，他看到好的文章，自己先复述，将关键词记下来然后进行比对复述；第二步，就是重写，用自己的语言和观点将文章进行重写；第三步，写日记，丰富自己的词汇和灵感，留意身边的小事，不断扩大自己的交际圈来增长见闻，丰富自己的素材；第四步，写自己的观点文。富兰克林通过这样将自己的大目标缩小为几个小目标，不断地从小目标里获得正向反馈而支撑自己走向大目标，才得以将自己的热爱进行到底，成为了一名没有学习的著名作家。|村上春树—我的坚持跟我的意志无关，与适合有关村上春树29岁起开始写作，日复一日的伏案写作，让自己越来越胖，烟瘾也越来越大。于是他开始寻找给自己赋能的方法，他发现了一项随时随地都能做的项目-跑步村上春树从每天的20分钟到半小时到40分钟，慢慢的跑步成了自己生活的一部分，如同一日三餐，工作睡眠一样，成了习惯。每天5点起床、泡咖啡、吃早餐，开始写作，每天写10页纸，写满40页4000字，之后就去运动，天黑就睡觉。很多人都说村上春树意志力坚强，而他自己却说“坚持做一件事跟意志力没有关系，之所以能坚持，是因为这件事适合自己，做起来不觉得痛苦。”他在《当我谈跑步时，我在谈什么》里面说道“跑步对我来说，不独是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点地提高，通过超越这高度来提高自己。我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。”可以看出村上春树在跑步中给自己的正向反馈就是超越昨天的自己。美国作家洛根·皮尔素尔·史密斯曾说过：“检验一个人是否具备某种职业才能，就是看他能否热爱其中包含的枯燥劳动。”爱因斯坦也曾说“对于一切来说，只有热爱才是真正的老师。”作为父母，我们能做的就是：对孩子热爱的正向行为给到及时的正向反馈，就能让孩子的内驱转动起来，孩子才会自发的坚持的在自己热爱的事情上做到坚持、有所成就。