文/翔翊007

01

(资料图片仅供参考)

望子成龙，望女成凤，是每个家长的所渴望的。小王作为一个80后妈妈，也不例外。

她给孩子报了许多特长班，但据老师反映，孩子总是不集中精力学，花了许多钱，也没学到啥。

于是小王决定取消一些特长班。当和儿子沟通取消哪些时，儿子想都没想说：除了乐高，其他我都不想学了。

小王按照儿子的意思办了，儿子通过自己的努力，在学校年度乐高比赛中获得一等奖。

现在多数父母恐慌自己的孩子没有特长，于是拼了命的给孩子报各种特长。然而，这样的结果是，累了孩子，也苦了自己。

许多父母给孩子报特长班，就像网鱼，网太大，孩子精力跟不上，到头来什么也没有学好。

注意力方向，决定成果。当孩子的注意力专注在一个点上，他会收获到想要的成果。

专注在一点，能够大大降低意志力的衰减，给孩子注入意志力的能量，养成习惯在学习上也会产生迭代效应。

否则，孩子们的意志力被分散，透支体内为数不多的精力，那么很难做到专心学习，更甭提提高成绩了。

02

有个著名的“大猩猩”实验，老师让孩子们看一场球赛，看完之后要回答一个问题。孩子们全神贯注的看着球赛。

看完之后，老师问孩子们：在这场球赛里，有没有一只大猩猩出现？孩子们被这个“荒唐”的问题问傻了，都说没有看到啊！

当回放整个球赛的时候，真的在某个时间一个穿着大猩猩服装的人偶，在画面上一闪而过。

各位父母一定经历过这样的场面，你越提醒孩子不要做什么，他们偏偏就做什么。

爸爸提醒孩子：不要摔门！儿子却每次出房间，都会把房门狠狠的关上。

妈妈提醒孩子：不要把饭掉在身上！孩子却每次都会掉几滴菜汤在衣服上，妈妈不得不费劲的去洗衣服。

老师提醒孩子们：上课不要讲话！但总是能够听到下面窃窃私语的声音。

无论父母还是老师，注意力的方向指向那里，孩子们获得的信息也就专注在那里。他们收到了“不要”后面的信息，就会产生成果，招办就好！

当然，注意力的方向也可以指向正面的方向。如果做一下修改，把注意力放在事情的另一面，效果就不一样了。

请轻点关门！关注于“轻点关门”。

请保护好你的衣服！关注于”保护衣服”。

请保持安静！关注于“安静”。

03

但孩子们的注意力总是那么短暂，这也让许多父母和老师头疼。孩子的屁股坐不住问题，可能也是网上热搜的问题吧！

畅销书《意志力》中提到一个实验，那就是著名的“胡萝卜实验”。研究人员邀请两组大学生，一组面前放着热乎乎的曲奇，另一组面前放着胡萝卜。然后第一组吃自己面前的曲奇，而另一组只能吃胡萝卜。

这些大学生实验之前，已经饿得不行了。虽然曲奇很诱人，但为了配合实验，第二组的孩子们还是坚持把胡萝卜吃了。

吃完之后，“可恶”的实验人员拿出几何题让他们做，然而那些几何题是无解的，测验的真正目的是，看哪组学生坚持的时间长。

结果显示：第一组坚持了平均20分钟，而第二组仅仅坚持平均8分钟。

这个实验表明，意志力是有限的，它就像一个账户存储在孩子们的内部。当废了太多的意志力去抗衡曲奇的诱惑，剩余的意志力将无法支撑他们坚持更多的时间，来解答那道无解的几何题。

这就表明，专注力和意志力的关系，需要意志力的储备，才能提升专注力。

04

什么样的体验会给孩子带来莫大的喜悦呢？那就是他们感兴趣的事情。当父母仔细观察自己的孩子玩水的状态，你就会感觉到他心流的状态。

而这种体验，不会消耗孩子的意志力，而且能够为他的意志力账户存入更多力量。

处于心流状态的孩子，他会沉浸在其中，带来的体验不断为意志力账户加码。就如同给他吃了一个美味的曲奇，那么他在做其他事情上就会产生延长效应。

因心流产生的意志力，如同水中的波纹，一层层的扩散，它的影响不仅仅那一个点，而是整个湖面。

那么，如果想让孩子集中精力做一件事情，在开始之前就要给他的内心存点东西。

比如回到家写作业之前，可以让他做点自己感兴趣的事情，看看课外书，吃点小零食，然后再投入学习，将会更加专注。

注意力方向决定成果，而成果来自于意志力的打磨。孩子的成就，需要意志力账户的支持，才会让他们在心流中迸发出力量。