随着社会越来越发达，大家都选择在网络上汲取相关知识内容，比如你怎么理解活在当下？例如，为了更好的解答大家的问题，小编也是翻阅整理了相应内容，下面就一起来看一下吧！

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謝谢你！

如何的活在当下

我如何理解活在当下?因为昨天已经过去，而明天永远都有明天，为有对当下的自己爱护好，才能更好地用心去爱别人，爱不一定只有情爱，人必须的有一点大爱。

怀着善良的心去待人、怀着真诚的心去交友、怀着感恩的心去感谢所有帮助激励过自己的人。

活在当下，珍惜好当下的点滴时间，做好自己，善待朋友家人。心情愉悦地过好有意义的美好生活。

答题完成，谢谢。

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对于活在当下，可以从以下两个方面来理解：

首先，对“当下”这个时间的理解。按词源来解释，当下，是指立即，立刻。如果时间长度拉大一点，那么，当日也可以算当下。但无论如何，“当下”这个时间不管指多长，都离不开一维——过去、现在、未来的。即使当下是指一刻，也同样存在一维——过去、现在、未来，这是不以任何人的意志为转移的，必须承认。

其次，如何活在当下，不外有两种理解：一是积极的，二是消极的。从前者来说，就是把生命当作最后一天，继续做好自己每一件该做的事，这是值得肯定的。因为一个人如果都把自己生命当作最后的一天，那么，他（她）一生积累起来的事迹，一定是非凡的。从后者来说，就是把生命当作最后一天，“今日有酒今日醉”。如果是这样，那么，他（她）的一生是没有价值的或者价值不大。从古到今，凡是修养达到崇高境界的人，都是选择前者的。

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牢记历史，重视当下，梦想将来

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我们六十年代的人，活在当下，随遇而安！！！

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活在当下，我理解为要生活在目前、现在，而不是过去、未来。意即每个人要清醒地意识到自已现在的实际情况，认真面对当今，实实在在地为人，踏踏实实地作事，不虚度光阴，过好现在的每一天。而不是常常纠结过去，不符实际地规划未来。

比如，人活一辈子，都会染上或这或那、或轻或重的疾病。

患癌，为人之大不愿，人之大不幸，患者该如何正确面对癌魔？我想，应该是因人而异，五花八门。是悲伤、愤怒、消极、纠结，还是淡定、从容、积极、开朗，这非常考验一个人的决心和毅力。

例如我，自2016年1月初，被确诊为M0期、原位结肠腺癌。虽说是早期癌，未扩散、转移，期间也作过切除手术、灌注化疗，前后费时近半年，今年己是第4个年头了。目前，每年的定期复查显示，各种生化指标和影像资料都正常，也没有发生不良变化。现在我的生活和工作秩序，也早己恢复如初了，与正常人无异。

但现在回想起来，也觉得是五味杂陈，滋味难受，正常人难以想象，但是我能正确对待，也算挺过来了。虽然离医学界盛行的5年生存期这个节点还有1年多，但我相信，在这3年多时间里，由于在心理、饮食、身体、锻炼、复查等方面打下了较坚实的基础，我想能顺利活过这个节点，应该不是问题。对于过去，我从来没去纠结过;未来会怎样，暂且不提，理性、乐观地面对吧。

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昨天和朋友一起吃饭，她说要让我好好享受美味。在她的强烈要求下，我们放下手机，专注美食。她说这里的菜都说老板家自己种的，鸡蛋是散养鸡下的，鱼是野生的。在她的“引导”下，那顿饭我们吃得特别香，就连白米饭也尝到了很少体会到的清香。

吃完饭，我们都要求带一点新鲜蔬菜回家。走到老板的山上，居然还有蓝莓，，好兴奋哟！带着满满的收获，我非常感激地对朋友说谢谢！她笑了笑说，吃饭平常事，吃好不容易。活在当下。

活在当下，朋友的话触动了我。她说，当你放下手机时，就已经回来一半的感觉了。是呀，朋友圈里的朋友在远方，微信好友无话不谈，身边的朋友无话可谈。我们在聊诗和远方，忘记了眼前的一花一草。

去年的金秋时节，我在杭州，漫步在桂花飘香大街上，闻着空气中丝丝的香甜，不由地感慨此刻的幸福。在西湖边散步，我对着灿烂的花朵打招呼，内心充满了喜悦。当时，我还觉得自己好傻，别人是不是会笑话我，现在想想，挺好的，那就是“活在当下”吧。

朋友和我是同道中人，我们一起分享美食，拍美照，享受当下的点点滴滴。珍惜身边人，感恩拥有的一切

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活在当下这句话现在成了很多人的口头禅，因为活在当今这个世界上每天都会出现你意想不到的事情，今天某个国家突然与另一个国家发起了战争，两国的国民生活受到很大的冲击，甚至失去了生命，家不成家国不成国，何来谈未来？只能活着一天是一天。说不定某一分某一秒一个炸弹炸过来我们就消失了。过去很多事情，过了就是过了，不可以再回到以前了，不管今天多么的懊悔也济于事了，只能把当下的每一天过好，让内心减少一点点悔恨。曾经发生过的事情是千千万万的数的数不清，有些事情是非常美好的。我们会常常回忆，每一个感动的画面快乐的场景，是件多么美好的一件事情，同样的过去有一些事情是非常的不愉快的，每当回忆都是象针一样刺痛着心。每想起一次，眼泪不禁自流。常常会跟自己说如果可以让我回到过去我会如何如何，绝不会让这件不幸的事情发生，但是现实就是现实回不去了。有些人总是放不开过去每天活在痛苦中不能自拔，最后严重的，患上了忧郁症，过去种种的不幸会让人背上很沉重的包袱，如果不放下，漫漫长路如何走下去，所以人要学会放开放轻松忘记过去，重拾未来让未来绽放！过去的不能够回去，未来的我们也无法预知，或许未来更精彩，我们也无从知道。所以我们的选择就是活在当下享受当下！

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你如何理解活在当下？举例说明。

活在当下就是要正确的面对现实生活。遇到问题不逃避，不推诿，永敢去面对，做一个有担当、有责任心的正直的人。现实中人人都会说生活在当下这句话，但是真正理解和生活在当下的人少之又少，多以俩种表现形式出现。

一，生活在过去里，遇到事情，老想着我过去怎么样怎么样的。不能从过去的荣光和阴影里走出来。生活在荣光里的人还好些，还是比较有正能量的，只不过是，过去的生活规则和现在现实生活发生了很大的变化。有句话说得好，好汉不提当年勇。而生活在过去阴影里的人，负面东西太多，不敢面对现实，比如鲁迅先生笔下的人物，祥林嫂。现实生活中的抑郁症患者。

二，现实生活中的幻想者，遇到问题不是想好的方法去解决，而是回避现实，幻想未来怎么着，做起事来，眼高手低，不切合实际。钻头不顾腚。缺少责任心和担当。

最后，活在当下就是过好每一天，面对生活发现真善美。生活中美好的事情随时都在我们身边发生。走累了停下来，欣赏一下路边的小草和漂亮的小花以及翩翩起舞的蝴蝶。。小溪边，座下来，看一水中游戏的鱼儿。座在茶几旁，品一下香茗的韵味。座在书桌旁，读一下自己喜欢的书。晚饭过后，陪着家人绿阴旁走一走。夜晚了，欣赏一下广场上的歌舞。或者是遥望天空的星斗。

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过去的不可改变的，想也无益。如果是对自己有伤害的，想一次，自己也就痛苦一次；如果是能让自己欢喜的，欢喜的心情过去，心中又会充满失望和空虚。

未来不可预知，即使有人能预见未来，但是未来是多变的、不定的，被预见的也可能会改变。而想要有个好的未来，也是要以当下为基础的。

把握当下，就要对当下的思想行为了了分明，清楚的知见。当然我们一般人做不到这一点，但是要向这一目标上靠近。

所以过去不可思，未来不可追，把握当下。不把握当下，未来也只是空想罢了。而且谁也不能确定自己能够过多久:或许几十年，或许几年，或许几个月，或许下一刻，或许下一秒。所以活在当下，即使下一秒身故，也不会后悔。当下活的充实，又有什么后悔的呢？

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因为想法是不能改变事实的，所以做好当下。